小籠包風の米粉肉まん
2010/7/1 Thu 0:00
投稿者 かちゃまん さん
ブログ cafe coccinelle てんとう虫日記

調理時間
30分
材料2人分
皮
- しあわせ米粉 50g
- 砂糖 8g
- 豆乳 40g
- ベーキングパウダー 2g
- ラード 5g
あん
- 豚ひき肉 35g
- 干ししいたけ 小さいのを1個
- 長ネギ 2cm
- おろし生姜 1g(チューブのでも可)
- ごま油 小さじ1
- しょうゆ 小さじ0.5
- 塩・砂糖 ひとつまみ
作り方
- 干ししいたけは手で割り、水をひたひたに入れて、レンジで30秒ほど加熱して戻す。
- ねぎは粗みじんに切る。
- あんの材料をすべて混ぜ、4等分にしておく。
- 皮の材料をすべて混ぜ、4等分にする。
- シリコンカップに、皮の生地を少し入れてスプーンで伸ばし、あんを真ん中に入れる。
さらに皮のきじを上にのせて平らにならす。 - 湯気の上がった蒸し器に入れて、約10分蒸す。
ポイント
スプーンでならすのが面倒ならば、豆乳を10g増やせば流し込むだけで出来ます。(ただ蒸しあがったときに、あんがうっすらと見えてしまう危険性あり)
この料理が生まれたきっかけ
仕事で行っている保育園で、小麦粉アレルギーの子供のために上新粉を使ったケーキを作ることがあるのですが、その応用で出来るかなと思ったので、作ってみました。
服部幸應先生
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